登録メンバーだけが読める英語喉のコツです。
就寝時に横向きで寝てください。仰向けではなく(天井を見ながら寝るスタイル）。
背骨、肋骨などの構造的関係上、横向きで寝ると、深呼吸がしやすくなり、夜、寝てから朝、起きるまで、深い息を続けることになります。睡眠時間にもよりますが、１日の３分の１も深呼吸を続けていると、特に朝起きた時などに、声が深くなります。
私は数年前までは、仰向きで寝ていましたが、あるときから横向きで寝るようにしたところ、朝、起きたときの外人声が半端ではなくなりました。それ以前は、よく英語喉実践者の人が「朝は喉発音がしやすい」とおっしゃっているのを聞いて、？？？と感じていました。
もちろん、絶対効果があるとは言いきれません。私個人の経験です。気がついてみると、犬でさえ、横向きでねており、たった２０パウンドの小型犬でさえ（うちの犬）、私より深い息をしながら寝ていることに気がつきました。
ぜひ挑戦してみてください。
また効果のほう、ぜひお知らせください。
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